Teen nào có anh, chị, em đi thi thì đừng bỏ qua món này nhá!48
Đậu xào the mát – dành tặng các sĩ tử trong ngày nắng

chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:    
      
- 300gr  đậu Hà Lan   - ½ (một phần hai) củ hành tây băm thật nhỏ   - Một ít cần tây băm thật nhỏ (chỉ lấy phần thân)   - Một ít lá bạc hà   - 1 cây rau xà lách   - 3 nhánh tỏi   - Một ít bơ
Đến phần hành động này: >:D<    
   
Bước thứ nhất(1):   - Để đậu vào ngăn đá khoảng 1 tiếng cho đống cứng lại. Làm thế này sẽ giúp món đậu xào của tụi mình không bị xỉn màu đấy!
   
Bước thứ hai(2):   - xắt nhỏ rau xà lách ra này. Nếu không thích rau xà lách thì các bạn có thể thay bằng bắp cải nhá!
   
Bước thứ ba(3):   - Rùi băm thật nhỏ nốt lá bạc hà nè.
   
Bước thứ tư(4):   - Đun sôi nước để chần đậu nào! Mình chỉ chần đậu trong khoảng 1' thôi nghen và nhớ cho vào nước một ít muối đó!
 
Bước thứ năm(5):   - Song song với lúc đó, ta đặt chảo lên bếp nấu nóng với một ít dầu chiên và bơ.
   
- Tiếp theo là cho hành tây và cần tây vào xào qua cho hơi cháy cạnh với một ít muối và hạt tiêu.   Các bạn cho ít muối và hạt tiêu thôi nhé! Bởi lát nữa, khi cho đậu vào, mình còn phải nêm lại gia vị thêm một lần nữa mà.
 
Bước thứ bảy(7):   - Giờ thì cho tỏi băm và đậu vào xào cùng này.
   
- Và cũng cho luôn cả rau xà lách và bạc hà nghen.   Nếu dùng bắp cải thì các bạn cho bắp cải vào trước đậu.
Bước thứ tám(8):   - Đảo nhanh tất cả rồi trước khi tắt lửa, các bạn cho một ít bơ, muối, hạt tiêu vào trộn thật đều là xong!
Xem lại clip một lần nữa cho rõ nà!    
  Bí quyết để có một đĩa đậu xào xanh mướt mải là: đậu phải làm lạnh trước, nước phải thật sôi, chảo phải thật nóng nhé! Và các bạn Lưu ý cách đảo của họ nha! Người ta chỉ lắc chảo chứ không dùng thìa để tránh cho đậu bị nát. Nếu không "pro" được như vậy thì các bạn dùng đũa để đảo nghen. Cố gắng thi thật tốt các bạn nhé! Mong may mắn!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món mặn ăn chay rau củ Ăn gì để bớt nóng??? hướng dẫn nấu ăn

nuoc cot dua hành cuộn tôm khoi kho thit tôm rang cay hanh tim muoi canh rau lang Canh khổ qua xào thịt bò với hoa thiên lý bánh macaron banh khoai so chè trôi nước banh man thau Dân dã món ăn hương đồng gió nội gà chien làm bún sạch Chà bông bánh tôm rán canh đậu hũ nấu mướp Hướng dẫn những mẹo vặt trong chế món an nhanh sốt teriyaki cach lam oc buou làm cơm trộn cÃƒÆ ngon banh troi tau sinh to xoai thịt ba chị Chân ga chien ngô cuộn tôm ca ri bo ngon nấu cháo ghẹ chân gà sả ớt Mẹo chọn bảo quản và nướng mực khô trà quất mật Thập cach lam thit de bop thau cách nấu cháo món canh ngon Mẹo kết hợp gia vị cho món thịt hầm thịt hun khói Cánh gà nướng nau dau mứt trái sim Thịt kho quet Mon Canh ngon si ro hoa qua Một số lưu ý cho mẹ bầu khi sử dụng banh ngon gà ram chanh com chien dua Chè trôi nước ham thuoc bac cháo móng giò Xoi Man Thap Cam đậu hủ chiên nộm Cách trồng chanh tươi tốt vào mùa đông bánh mousse xoài tra thom ngon thực đơn ngon Banh dau xanh cháo sườn heo canh rau nhút XГґi bánh táo không bơ nước mắm Chè trân châu cách xay sinh tố xoài lam gung chua ngot mazu shoga cach lam cha dau hu Món suon non dua chuot bánh rán mặn Nâu canh chua cach lam muffin tóp Mì trứng xào pho chua ngon cach nau xoi ga ro ti Cua Biển cach chon cua taU hu sot ca Bánh nướng caffeine tập trung nhức đầu gà hầm hạt dẻ chụp hình mon bo nuong cham banh bach tuoc nuong sinh to bo Da Lat bánh quy đậu đậu phụ chiên nước mắm lam goi trung Gọt trái cây súp bông cải Nấu cơm ngon món làm nhanh C ³ salad Mexico bÃƒÆ nh pancake Hoành thánh xá xíu bầu kho nước dừa cá dìa nướng lá chuối cá dìa cách làm mì trộn bacon cuon bo gà rán cà ri BANH ICH nước mát atiso a ti sô bông a ti sô cach lam cha gio trai cay lạc rang muối Làm Bánh plan ca loc kho to ngon cach lam canh dưa leo muối chua bún bò gà nướng dứa Hủ tiếu Mỹ Tho đặc sản mới châu Á hấp trứng tôm nấm lam ngheu dut lo kieu my banh chung vuong ngô xào cay món ngon từ chuối Pet Icon 2010